Когда чувствуешь, что ты в чудовищном дисбалансе с собой, просто включи тихую инструментальную (можно этническую) музыку, закрой глаза и начни танцевать. Не выполнять определенные заученные движения, а танцевать свой танец, как душа подсказывает, как тело двигается. Стихийно. Не думать ни о чем, повиноваться танцу.
Минут пятнадцать потанцуешь, и так тихо становится... так спокойно...
Танец - это отражение души человека.
Он видел мой танец.
Он влюбился в мой танец.